SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielka sie

  • RU-486

    Post
    Doping

    Może w Mexyku bierze się takie rzeczy jak RU 486 i Finaplix H. Ale jest to w większości pozbawione albo rozsądku związanego z ewidentnym pozbawianiem się zdrowia lub pieniędzy albo kompletną nieznajomością farmakologii, ujmując to już najogólniej jak można. Jeśli ktoś bowiem w Mexyku wymyślił pseudointeligenckim rozumkiem, że stosowany jako [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2002-04-24 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 76 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Vospyl w pełni się podpisuję pod tym co napisałeś... jedno mi się tylko nasuwa na jezyk- CO SIĘ K....WA DZIEJE Z ZAWODNIKAMI Z PRIDE'A???? Walkę Shoguna (który jest dla mnie nr.2 zaraz po Fedorze) muszę kilka razy oglądnąć ale i tak ciężko uwierzyc w to co się stało.Sprawiał wrażenie tak zmęczonego jakby wyruchał Tabun dziwek kilka godzin przed [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3780 Data: 2007-09-23 18:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielke Please

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Mam do was wielką prośbe, czy kto byłby tak miły i pomógł mi ułożyc odpowiednią diete na Olimp Thermo Speed, ponieważ wogóle sie na tym sie znam." posty podwieszone w odzywianiu "Miałem taki plan ułozyc sobie diete pod ten suplement, dośc mocno sie odchudzić, przy okazji złapać troche mięśni" nie da sie tak. albo to albo to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2006-04-08 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele lat treningu,Pasja - BRAK EFEKTÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] po mojemu jest to, że zwyczajnie jesteś fest podlany i to nie mięśnie Ci lecą, ale po prostu masz tyle salcesonu na sobie. 3 cm z ramienia Ci zleciało? To tylko pokazuje jak wielka czeka Cię redukcja. Trening tragiczny, bez żartów że Ty 10 lat na czymś takim siedzisz. Wiosło sztangą 30 kg? Samym gryfem? Wyciskasz na klatę więcej niż w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2018-06-17 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnic leb

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oczywiście mówi się 30% siły a i tak wszyscy się szarpią ile fabryka dała)?? Ja nigdy nie porownuje sytuacji walki ringowej z treningiem. Na walce ida bardzo mocne ciosy- wielka wola zwyciestwa, sportowa agresja, adrenalina a calosc tworzy efekt, ktory jak to ladnie napisales moznaby nazwac "ile fabryka dala". Na [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6733 Data: 2009-08-07 10:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka + biceps , klatka + triceps ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Różnie to łączą. Ja tam klateczke zawsze robie z tricem bo po klacie mam już wielką pompe na tricu a potem tylko go dobijam i jest elegancko :) Spróbuj jak ci się bedzie ćwiczyć klatka+biceps. Wszystkiego trzeba próbować bo każdy z nas ma inne ciało i inaczej reaguje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 16395 Data: 2005-01-25 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasza manna surowa - trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zgadzać, a niestety jem mało tłuste rzeczy w posiłkach tak więc dolewam do większości olej lniany. Anubis84 - niestety właśnie dlatego nie gotuje. Bo kasza się zamienia w wielka kulopapke gdy uprzednio jej nie wymieszasz z czymś zimnym, a potem ciężko wymieszać dobrze nawet blenderem. I objetosciowo strasznie idzie do góry. Ja potrzebuje na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9624 Data: 2016-11-14 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięsnia a nie....ale nie chce wazyc 120 kg w takiej postaci kazdy ma swoj cel i tyle nie denerwujcie sie.... na koniec przynam Wam racje jesteście najlepsi róbcie dalej wielka mase na maxa i bedziecie budzic postrach w barach i na ulicy bedzie respekt bo przeciez o to w tym sporcie chodzi, wszytkiego najeplszego jestescie poprostu zawodowcy [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11273 Data: 2004-03-22 12:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LIPO-6 , co któryś rok z rzędu zostało fatburnerem roku bezefedrynowym w USA ( poszukaj opis ) testowała moja koleżanka z pracy ( ja ją namówiłem ). Wszyscy trąbili że to lepsze od Tight i co - i jedna wielka wtopa. Wychodzi na to że jeśli chcesz wytopić smalec to tylko TP - ale trzeba upolować tego oryginała jeśli istnieje a nie te wynalazki .

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13295 Data: 2008-02-22 22:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie wątpliwości?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] znaczy ono tyle co inne jednostki. Osobiście chciałem się znaleźć w legii cudzoziemskiej. Rób coś i tego się trzymaj bo jeśli będziesz co chwila zmieniał zdanie wyjdzie z tego tylko jedna wielka kupa. Chcesz iść do woja? Rób wszystko by się tam dostać..pływaj..chodź na strzelnicę..biegaj..podciągaj się..itd itd a jak chcesz boksować to boksuj.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2012-12-27 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split po (4 miesiącach na FBW) prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też byłbym za ciągami na prostych nogach, nawet na minimalnym ciężarze, ale sam wiesz, czy możesz, czy nie możesz. Jak nie, to zostaw łydki x4 Dowal tylko serii, nogi to wielka partia barki: wyciskanie siedząc x3 do klatki rozumiem unoszenie hantli przodem x3 unoszenie hantli bokiem na maszynie x4 oraz na tył barków ta maszyna typu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2009-08-31 14:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Święta na nartach. Po intensywnych opadach śniegu już w ciągu tygodnia otwierane były kolejne trasy i ruszały następne ośrodki, w tym zupełnie nowa stacja Łysa Sport w Limanowej. W ten weekend wystartują dalsze ośrodki, więc w święta będzie w czym wybierać ! W Beskidzie Śląskim działa kolejka linowa na Czantorię oraz wyciągi Faturka i Stokłosica. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9505 Data: 2007-12-21 20:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakerze, czy jesteś NIM? %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli chodzisz w obcisłej koszulce opiętej na wielkich wyrzezbionych bajcepsach która ma kołnierz w "serek" który eksponuje część twojej boskiej klaty, idziesz z wielką torbą i rozglądasz się wszędzie za swoim odbiciem czy to w szybach lustrach gdziekolwiek - jestem zwykłym homosiem.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2012-09-21 19:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomózcie koledzy

    Post
    Trening dla początkujących

    o boże !! Jezu czemu nie czytacie!! czytajcie czytajcie i jeszcze raz czytajcie. Możecie się rżnąć ale bez przesady no. Mięśnie przestają rosnąć z następujących powodów: 1) przemęczenie, tzw. przeforsowanie mięśni częstymi i b. ciężkimi ćwiczeniami z wielką intensywnością, z powodu braku odpowiedniego bodźca jeżeli stosujemy się do poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2009-04-10 08:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marszobiegi i nie chudne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    anoola za ciebie tez z wielka ochota potrzymam kciuki i bede dopingowal i zyczyl sukcesow a w chwilach zalamania pocieszal bede twoim motywatorem heheh zartuje ale i tak powodzenia i niepoddawaj sie zycie jest walka ... .. .

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16657 Data: 2003-01-23 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mirko vs. Sergei Kharitonov!

    Post
    Scena MMA i K-1

    FOD powiedział : Sergei to nie jest jakaś czołówka światowego MMA - Hmm pozwolę się tutaj FOD nie zgodzić z tobą (podobnie jak zresztą już Mr Kultura to uczynił) –pisałem już de facto niedawno posta odnośnie pierwszej dziesiątki w ciężkiej ( http://www.sfd.pl/Ranking_MMA_wg._MMAweekly-t372210-s2.html ) i zawarłem tak głębokie zdumienie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2008-03-19 21:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW poprawa ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    ooo z tym przysiadem i MC wielka racja ... dzięki nawet nie pomyślałem ;) i zmienie te serie :) wielkie dzięki :P Cieszę się że wkoncu przechodze na FBW :P katowałem się przez niecałe 4 msc splitem ... ;p efekty nie były takie jak bym chciał zobaczymy po FBW :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-11-05 18:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Suplementacja jest dla ciebie niepotrzebna, bo suplementację stosuje się gdy jest się doświadczonym zawodnikiem, a nie "totalnie zielonym". A dieta to wcale nie jest jakaś wielka męczarnia, po prostu zamiast cukierków jesz normalne pełnowartościowe jedzenie (pewnie nawet na początku ci się wyda, że ilość którąmusisz jeść na redukcji to za dużo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2014-03-22 07:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez akwalungu może przemierzyć północny Atlantyk żabką bez wynurzania głowy. Koło połowy (szósta minuta) napadł na mnie wielki kaszalot. Chciał zacisnąć na mnie swoja wielka paszczę, ale nie dałem mu jej zamknąć - zaparłaem się mocno rękami i lewą ręką (prawej nie mogłem uzyć, bo znajomy z Kuby prosił żebym przywiózł mu sztangę olimpijską [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9189 Data: 2003-06-30 21:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainer proszę oceń FBW;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za cierpliwosc i za rady-chociaz musze przyznac, ze nie chce mi sie wierzyc w skutecznosc tego treningu, to sprobuje przez te 6 tygodni bez opierdzielania, bo wiedziec i nie sprobowac to wielka porazka;) PZDR

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2008-01-03 15:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)